野菜吧 山野菜,山珍也,食之有利于健康,来源于深山老林的宝贵食材

黄豆黑豆莲子百合五谷豆浆

黄豆黑豆莲子百合五谷豆浆的用料黄豆适量黑米适量燕麦适量开水适量冰糖适量黄豆黑豆莲子百合五谷豆浆的做法提前一晚把材料准备好我用的是破壁机不用泡豆隔天起床把东西全部倒下去破壁好之后加点..

焦糖爆米花

焦糖爆米花的用料爆米花:玉米粒(爆米花专用)100克玉米油(爆爆米花使用)15克焦糖:白糖50克清水45克黄油(炒制焦糖使用)10g焦糖爆米花的做法先把需要的食材提前准备好。锅里倒入玉米油。放入玉米..