野菜吧 山野菜,山珍也,食之有利于健康,来源于深山老林的宝贵食材

宝宝辅食|田园蔬菜饼配芙蓉蛋花羹

田园蔬菜饼配芙蓉蛋花羹的用料干东菇4-5个胡萝卜1根青菜心1棵冬瓜适量葱小许太太乐原味鲜蔬鲜调味料8-10小勺马蹄淀粉2-3勺玉米油适量玉米半根鸡蛋2只青椒半只普通面粉100克清水一碗田园蔬菜饼配..

让娃垂涎三尺的五彩小面鱼

五彩小面鱼的用料牛肉糜50克西兰花小半朵胡萝卜小半根枸杞一小把料酒一勺生粉一勺面鱼材料普通面粉20克鸡蛋一个清水10克五彩小面鱼的做法准备好食材,做的时候就不会手忙脚乱牛肉糜加少许料酒和..

知(芝)心不改:胡萝卜果蔬芝士

胡萝卜果蔬芝士的用料面包体金龙鱼面包用高筋小麦粉370克白砂糖28克盐5克胡萝卜汁(胡萝卜和水各半)125克牛奶90克黄油10克馅料马苏里拉芝士100克玉米粒70克青豆70克火腿肠粒80克咸芝麻沙拉酱35..

西兰花蘑菇炒虾仁

西兰花蘑菇炒虾仁的用料西兰花300g白蘑菇4朵胡萝卜1/3根虾仁12个蒜2瓣葱半根葱叶盐适量糖适量料酒1小勺生抽1小勺西兰花蘑菇炒虾仁的做法备菜:1.西兰花切小朵,洗净放入盐水浸泡15分钟;锅中水..

素三丝

素三丝的用料青椒2个胡萝卜半根腐竹3根蒜瓣2个油10克盐2克生抽1勺素三丝的做法胡萝卜半根切成丝青椒也切成丝泡发好的腐竹,斜刀切成丝锅内加入少量油,加入大蒜、胡萝卜和青椒炒至有些发软加入..

绝佳开胃凉菜之凉拌豆皮丝

凉拌豆皮丝的用料豆皮2张黄瓜一根胡萝卜半根粉丝一小把花生米60克白芝麻少许生抽、香醋、盐、糖、香油、辣椒油适量凉拌豆皮丝的做法准备好需要的食材。胡萝卜去皮,和洗净的黄瓜一起切丝,一小..

日式干贝野菜饼

用脆皮鳞片炸鸡粉作为粉浆基底,用西式炸鸡粉与日式海苔芥末调味,使面皮带有一点日式风味,而海鲜及蔬菜不需额外调味,自然呈现食材的鲜与甜。再以清爽的日式亲子丼酱做沾附酱汁,甜甜的很衬野..

特别香的辣白菜野菜(蒌叶)炒饭

辣白菜野菜的用料辣白菜豌豆胡萝卜鸡蛋野菜(蒌叶)生抽盐辣白菜野菜的做法煎好鸡蛋备用农村路边摘的蒌叶洗净剁碎豌豆胡萝卜焯水备用辣白菜入油锅翻炒加入豌豆胡萝卜翻炒中午剩的米饭加入进去翻..